藤川恵美のHappy×Happy

フィットネスインストラクターのブログ(^o^)

🌸4月の予定🌸

🌸4月の予定🌸

〈小田サークル〉ピラティス
✻毎週金曜日13:30〜14:30
✻予約可能日
 4/7…3名 
 4/14…3名
4/21…3名
4/28…3名

〈春休み教室〉
4/3㈪マットエクササイズ…5名
4/6㈭ピラティス…7名
時間:11:00〜12:00

 

上記どちらも
✻場所:小田地区市民センター    
✻参加費:700円
✻予約制:定員10名です。前日までにご連絡下さい🙏予約なしの参加はお断りさせていただくことがあります🙇

〈ZOOMサークル〉
✻毎週月曜日 19:30〜20:30(ベーシック)
✻毎週水曜日 20:00〜21:00(アクティブ)
✻参加費:500円
✻予約制
✻初めての方、使い方がわからない方はご相談下さい🙋

上記のお申込み、お問い合わせはメールnanaho.emi@gmail.comまで🤗

 


〈骨盤体操教室〉
✻毎週火曜日14:00~15:00
✻場所…大沢集会所
✻参加費…700円
✻持ち物…タオル、飲み物、ヨガマット又はバスタオル
✻服装…裾が広がるズボン(素足で足先から膝裏までほぐします)

 

 

その他のレッスン🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸

🌈アクトス名張 

 月曜日14:45 ~15:30

 

🌈ウエストスポーツクラブ

 金曜日19:20~20:05

 

🌈桜井ソニアスポーツクラブ

 火曜日20:00〜20:45

 水曜日14:35~15:20

 

🌈ぶんとフィットネス教室

 月曜日11:00〜12:00 マットエクササイズ

 木曜日11:00〜12:00 ピラティス

 

 

🌈甲賀B&G いきいきストレッチ

 金曜日10:00〜10:50

 

 

🌈和束町運動教室

 月2回木曜午後

 

よろしくお願いいたします😊💓