藤川恵美のHappy×Happy

フィットネスインストラクターのブログ(^o^)

2020-02-14から1日間の記事一覧

ぶんと 第5期ピラティス講座終了✨

昨日はぶんとフィットネス教室ピラティス講座第5期が終了✨参加していただいた皆様、ありがとうございました 欠席3名で…皆さん揃ってる日に撮っておけばよかったなぁと反省写真は『シングルレッグキック』…背中、お腹、太ももを鍛えていきます✨猫背の予防・…