3月のサークル以外のレッスン案内です💡
3月のみ、ソニアスポーツクラブの火曜日、代行クラスで、ボディメンテナンスをします✨
身体が硬い方や、節々が痛い方、膝腰が辛い方、筋肉をほぐしてストレッチして、動かしやすい身体作りのクラスなので是非ご体験下さい🤗
🌈ウエストスポーツクラブ
金曜日19:20～20:05
🌈桜井ソニアスポーツクラブ
✻ボディメンテナンス(3月のみ)
火曜日19:15〜19:45
✻ピラティス
火曜日20:00〜20:45
水曜日14:35～15:20
🌈ぶんとフィットネス教室
月曜日11:00〜12:00 マットエクササイズ
木曜日11:00〜12:00 ピラティス
🌈甲賀B&G いきいきストレッチ
金曜日10:00〜10:50
🌈南山城村はつらつ運動教室
火曜日午前中
🌈和束町運動教室
月2回木曜午後
よろしくお願いいたします😊💓
