今日は民謡やよい会の発表会のリハーサル来週、６月２日㈰１３時 伊賀市文化会館にて開催します 今年は３０周年記念✨✨ 先着３００名様粗品…おまんじゅう進呈しま〜す 民謡、踊り、和楽器がお好きな方はもちろん、 「あっ、どこかで聞いたことがある」ような…

伊賀LOCO ６月の予定で〜す皆さん、暑くなってきたので､水分補給の準備はしっかりしましょうね〜 初めての方も大歓迎です マットお持ちでない方、藤川まで連絡してくださいね貸出できます 初めての方向きのプログラムのご案内〈ZUMBA®〉様々な世界の音楽に合…

伊賀市文化都市協会のピラティス講座 第一期が終了しました〜✨ 参加していただいた12名の皆様、ありがとうございました6回…回を重ねるごとに、皆さんエクササイズに慣れてきて、動作に安定感が出てきました✨✨✨ 写真の時も、腹筋を意識してキープ 初めは私も…

昨日はゆめドームで、西村カチア先生のAxe、Sexy、Sambaの3本のフレーバーセッションと、カチア先生と阿部和矢先生のZUMBA Party以前からずっと受けたかったカチア先生のレッスン…幸せな気分でいっぱいでしたまだB1しか受けてないので、カチア先生の分かりや…

昨日は水野誠先生のアシュタンガヨガのサークルに参加しました✨前回、さるびので開催されたのに初めて参加して、スタッフの方に「終わったあとの爽快感がいい」という話を聞いて、ワクワクしながらこのクラスに参加させていただきましたレッスンは本当に未知…

PC（プライマリー グループエクササイズ）検定に合格しました✨ご指導いただいた高木先生、ありがとうございました 先生に教えていただいたことは、早速翌日のレッスンから実践できることもあり✨勉強してよかったです 復習もしっかりしていきたいです✨一緒に…

伊賀LOCO・GWスペシャル第二弾３本立て、ご参加ありがとうございましたSTRONG by ZUMBA®の後にもかかわらず、ピラティスにたくさん参加していただけて…ボールが足りないという、嬉しいハプニング メニューを変更し、ボールのメニューは少なめに…帰宅後すぐ、…

川南先生、いつもお世話になってます ピラティスやインストラクターとしてアドバイスいただいたり、お仕事紹介していただいたり､ありがとうございます最近、ピラティスの勉強にレッスンお邪魔させてもらってますが､今日はパワーヨガのクラス初参加 癒やし系…

今日は令和初のLOCOサークル✨ ご参加ありがとうございました ピラティスは参加者数最多タイの参加でいいスタートになりそう …というのに､集合写真を撮るのを忘れてた 参加者さんの写真拝借させていただきましたうっかり者の私ですが、これからもよろしくお願…