藤川恵美のHappy×Happy

フィットネスインストラクターのブログ(^o^)

2022-04-18から1日間の記事一覧

🎏5月の予定

暖かく…通り越して暑い日もあるくらいストレッチすると伸ばしやすい✨身体の硬い方も、動かしやすい季節コツコツ続けることが、未来の自分の身体につながりますよ 〈小田サークル〉 ピラティス ✻毎週金曜日13:30〜14:30 マットエクササイズ ✻5/2㈪11:00〜12:0…