9月の予定 蒸し暑い日が続きますね 冬に『冷え症』でお困りの方、 気温が高いこの時期にしっかり運動習慣をつけて、血流アップさせておくと、予防につながりますよ 肩こりも筋肉がガチガチになって、血行不良が原因だったり 少し暑さも和らいでくる､この時期…