藤川恵美のHappy×Happy

フィットネスインストラクターのブログ(^o^)

2019-12-22から1日間の記事一覧

フレイル講座👴👵

今日は『フレイル』…加齢による心身の活力の低下についての講座を受講しました 2020年4月以降、75歳以上を対象に実施が始まるフレイル検診…最近新聞でもよく見かける話題で気になっていたので、ワクワクしながら会場着いたら…30分勘違いして早く着きすぎてし…