藤川恵美のHappy×Happy

フィットネスインストラクターのブログ(^o^)

2021-02-27から1日間の記事一覧

ボディメンテナンス🤓✨

遅くなりました 2/23は鈴木光代先生のWS「症状別✩究極のボディメンテナンス術」を受講しました グループレッスンの参加者さんの中にも、身体に悩みを抱えた方がおられて、どう対応したらいいかと… 本やネットで調べたりしてみても、適切な情報がなかなか分か…