藤川恵美のHappy×Happy

フィットネスインストラクターのブログ(^o^)

ボディメンテナンス🤓✨

遅くなりました💦

2/23は鈴木光代先生のWS「症状別✩究極のボディメンテナンス術」を受講しました🤓


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グループレッスンの参加者さんの中にも、身体に悩みを抱えた方がおられて、どう対応したらいいかと…🙄

本やネットで調べたりしてみても、適切な情報がなかなか分からず、身近に相談したり、どこで勉強したらいいかも分からなかったので、今回の鈴木先生のご指導、有難かったです😊💓

 

身体にトラブル抱えながらも、指導も治療もパワフル実践されている鈴木先生の実体験を元にしたメンテナンス術、5時間があっと言う間に感じるくらい興味深い内容でした✨

 

リクエストも…12時開始なのに当日早朝に送信した分まで取り上げていただき😅💦ありがとうございました😆🎶

明日のレッスンで早速、お客さまの疑問にも対応できて、助かります💕

 

私のレッスンに参加者さんも

「今の体力を維持したい。つらいところを上手くカバーして、元気に過ごしたい」

が目的の方が多いので、

教えて頂いた小ネタも早速使わせていただきます😆🎶

 

昨年末に「より良いクラスを提供するためのシニアフォーマット お持ち帰り☆術」を受講した齋藤康與先生も参加されていて、参加者さんのモチベーションの大切さのお話も聞けて勉強になりました✨

3/7のパート2受講も楽しみです🎶

 

鈴木先生、齋藤先生、ありがとうございました😊💓