🎍1月の予定🎍
〈小田サークル〉
ピラティス
✻毎週金曜日13:30〜14:30
✻予約可能日
1/5…6名
1/12…5名
1/19…6名
1/26…5名
マットエクササイズ
1/8㈪㈷…11:00〜12:00…6名
✻場所：小田地区市民センター
✻参加費：700円
✻予約制：定員12名💡
前日までにご連絡下さい🙏
〈ZOOMサークル〉
✻毎週月曜日 20:00〜21:00（ベーシック）
✻毎週水曜日 20:00〜21:00（アクティブ)
※1/1㈪・1/3㈬はお休みさせて下さい🙏
✻参加費：500円
✻予約制
✻初めての方、使い方がわからない方はご相談下さい🙋
上記のお申込み、お問い合わせはメールnanaho.emi@gmail.comまで🤗
〈骨盤体操教室〉
✻毎週火曜日14:00~15:00
※1/2㈫はお休みさせて下さい🙏
✻場所…大沢集会所
✻参加費…700円
✻持ち物…タオル、飲み物、ヨガマット又はバスタオル
✻服装…裾が広がるズボン（素足で足先から膝裏までほぐします）
その他のレッスン🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
月曜日14:45 ～15:30
🌈ウエストスポーツクラブ
金曜日19:20～20:05
🌈桜井ソニアスポーツクラブ
火曜日20:00〜20:45
水曜日14:35～15:20
🌈ぶんとフィットネス教室
月曜日11:00〜12:00 マットエクササイズ
木曜日11:00〜12:00 ピラティス
🌈甲賀B&G いきいきストレッチ
金曜日10:00〜10:50
🌈南山城村はつらつ運動教室
火曜日午前中
🌈和束町運動教室
月2回木曜午後
よろしくお願いいたします😊💓
