今日は川南林恵先生と『ぶんとTV番外編〜のんびりスッキリ体操』の収録に参加しました📹
めっちゃ緊張💦💦💦
どんなふうに映ってるんだろう…ちょっと心配😅
在宅生活で、丸くなりがちなりがちな背中、崩れがちな姿勢を整える、誰にでもできるエクササイズ✨
動作は簡単ですが、意外とキツイのも😁
来週5/1に
ケーブルTV(7チャンネル)18:57〜放送と
Youtube19:00アップの予定です📺
YouTubeのURLです
https://m.youtube.com/user/buntotv
少し先ですが、チェックしてくださいね😉
川南先生、お仕事誘っていただきありがとうございました😊💓
