あけましておめでとうございます🎍✨
今年も心も身体も笑ガオ〜🐯😆になれるレッスンにしていきたいです💓
いつも通りアクティブな人も、
お正月ゆっくりのんびりしすぎた人（私です…😅）も、
今年こそは身体や生活習慣を変えたい人も、
一緒に頑張りましょう✨💪😉
明日から、ぼちぼちレッスン始まります❗
ぶんとフィトネス講座は10日㈪㈷
までお休みなので、お時間ある方はこちらをご利用下さい🤗
〈小田サークル〉ピラティス
✻毎週金曜日 13:30〜14:30
✻場所：小田地区市民センター
✻参加費：700円
✻予約制
〈オンラインサークル〉
✻毎週水曜日 20:00〜21:00（ZOOM・ピラティス）
✻1/10㈷ 10:00〜11:00（LINE・マットエクササイズ）
✻参加費：500円
✻予約制
上記のお申込み、お問い合わせは
(メール)nanaho.emi@gmail.comまで🤗
〈ゆめドームうえの〉
✻月曜日（参加費700円）
19:30〜20:30
✽毎週木曜日（参加費500円）
13:30〜14:30
今年もよろしくお願いいたします🙇
