お昼のオンラインサークルを再開して1週間が経ちました✨
ZOOMもLINEミーティングも初めての方もチャレンジしていただいてます🙆
当日のうまくつながるか心配な方、事前に一緒に繋いでみませんか？
この土日、藤川は休みで在宅予定です😁
都合のよい時間をお知らせください💡
私側はプロジェクターで画面を大きく映し、参加者様の姿勢や動きを確認しながら、レッスン進行します🤓
なので、その日の参加者メンバーの体力に合わせてのレッスン進行します🤗
昨日の夜クラスは、パワフル女子だったので、強度アップでさせていただきました✨💪😁
もちろん、初めての方も大歓迎です🙆
〈LINEサークル〉
✽木曜日…10:00〜11:00
9/9…ピラティス
✽月曜日…10:00〜11:00
9/6…マットエクササイズ
〈ZOOMサークル〉
✻火曜日…10:30〜11:30
9/７…ピラティス
✽水曜日…20:00〜21:00
9/8・9/15・9/22・9/29…ピラティス
✻金曜日…14:00〜15:00
9/3、9/10…ピラティス
ZOOM、LINEどちらも
✻参加費500円
✻定員8名
✽予約制…返信メッセージまで
開始1時間前くらいまで参加受付🙆
オンラインサークルは画面オンでの受講とさせていただきます🙏
よろしくお願いいたします😊💓
